Sandra Golpe, periodista de 52 años: "Me tomo la vida con más calma, y ya eso es bastante"

Estar al frente de un programa de televisión diario implica vivir pendiente de la actualidad, y eso puede resultar agotador.

Sandra Golpe, quien tiene 52 años y es la cara visible del informativo Noticias 1 de Antena 3, reconoce que su profesión no siempre le permite desconectar tanto como le gustaría. Sin embargo, en el último tiempo, reveló que ha aprendido a valorar los momentos de tranquilidad y el tiempo en familia, además de actividades como el pilates.

A pesar de esto, aún no logra desentenderse por completo del trabajo mientras está fuera del horario laboral, algo que su propio hijo le reprocha.

"Los días en casa tienen otro ritmo": cómo es la vida privada de Sandra Golpe

En Instagram, la española subió un video en el que resumió su vida por fuera de las cámaras. "Los días en casa tienen otro ritmo. Sin focos, sin plató, pero con todo lo que me hace sentir en equilibrio", afirmó en el pie de la publicación, en donde también agregó: "El olor del café, mi perrita moviéndose por ahí y un libro que siempre dejo a medias".

A través de un posteo en Facebook, en tanto, contó que se levanta temprano, pero que se toma la vida con menos prisa que antes. "Sigo madrugando, porque el reloj biológico te lo indica. Me levanto relativamente temprano, pero me tomo la vida con más calma, y ya eso es bastante", aseguró.

La presentadora ha aprendido a encontrar bienestar en momentos pequeños. "Mis planes favoritos no tienen que ver con la vida social", confesó. Para ella, uno de esos instantes de verdadera felicidad puede ser simplemente estar en el living con su familia viendo una serie. "Eso puede ser un momento que yo recuerde en el tiempo, que diga: qué bien estaba yo aquí en este momento", explicó.

También sostuvo que disfruta mucho de los recuerdos familiares. "Cuando visito la casa de mis padres, me gusta sacar los álbumes de fotografías antiguas y detenerme en las imágenes de mis abuelos y otros familiares. Me puedo pasar horas y horas", detalló.

La lectura es otro de sus placeres, según reveló en una entrevista con la agencia de noticias EFE. Además, se divierte con cosas sencillas, como cantar mientras maneja su auto. "Hay veces que me pongo música y voy cantando, en el coche, como las locas", contó.

Entre los hábitos que forman parte de su bienestar personal, además, está el pilates. "Cuando vas a pilates y sientes que te estás haciendo un beneficio que va solamente a ti misma, eso es un rato para mí", sostuvo en el video publicado en Facebook.

Sandra Golpe ya había hablado de su relación con el deporte en la entrevista concedida a EFE. En ella reconoció que no conseguía ser tan constante como le gustaría y mencionó que hacía, además de pilates, zumba y yoga.

Por qué no logra desconectar del todo y el reproche de su hijo: "Has vivido para trabajar"

A pesar de todo lo anterior, por distintos motivos, Golpe sigue vinculada al trabajo, aun cuando se encuentra en su casa.

Durante una entrevista en El Hormiguero, reconoció que su profesión la mantiene conectada a las noticias incluso cuando termina su jornada laboral. "Estamos enganchados al móvil y metidos en grupos de WhatsApp", explicó, haciendo referencia a la comunicación constante con sus compañeros de trabajo.

Además, dijo, se mantiene informada mediante la televisión y la radio. "Yo hago mucho zapping, veo también lo que hace la competencia, veo programas de actualidad, escucho la radio", confesó.

Esta constante dedicación al trabajo le es reprochada por su hijo David, quien tiene otra manera de ver la vida. En la entrevista con Pablo Motos, Sandra contó que le señala que dedique tantas horas a su profesión. "Hay que trabajar para vivir. Y tú has vivido para trabajar", le suele decir.