Россиянам рассказали о приводящих к простуде привычках

Люди часто простужаются и начинают болеть, не замечая очевидные для этого причины, рассказал старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов. Комментарий он дал «Ленте.ру».

В пример доктор привел ситуации, когда люди спят с открытыми окнами и форточками. Вместо того, чтобы проветрить комнату перед сном, затем закрыть окно и лечь спать, человек просто ложится спать с открытым окном, думая, что не замерзнет под теплым одеялом, отметил он. Но на самом деле именно во сне человек может не заметить тот момент, когда он сильно замерзнет или сильно остудит нос, уши, шею, ноги, сказал Умнов.

«Еще одна плохая привычка — это нахождение на улице в легкой одежде и обуви не по погоде. Если одежду чаще всего люди все-таки надевают потеплее, то любимые летние кроссовки часто носят до самых холодов, ведь ноге в них так легко, так и ходят, не переобуваясь в сапоги или утепленные кроссовки и ботинки, не обращая внимание на то, что и на улице и в транспорте ноги время от времени подмораживает, а также они могут подмокнуть в непогоду», — рассказал эксперт.

Итог почти всегда один - затяжная болезнь, с температурой. кашлем, заложенностью носа, иногда с осложнениями в виде сильной ангины

Александр Умновврач

Еще одна самая частая причина резкой болезни, по словам хирурга, — это холодная еда из холодильника. Он объяснил, что часто причиной простуды являются холодные апельсины и помидоры, а также все остальные холодные сочные фрукты и овощи, холодные соки и другие напитки, йогурты и пудинги, которые люди едят и выпивают слишком быстро, конечно же мороженое, которое многие любят есть на ветру.

Ранее врач Александра Попова назвала причины внезапного повышения давления осенью. По ее словам, с наступлением холодов давление может внезапно стать менее стабильным, в особенности это касается пациентов с диагнозом «артериальная гипертензия».