Tiago Abravanel diz como conseguiu perder mais de 40 kg

O cantor e ator Tiago Abravanel, 39, deu detalhes sobre seu processo de emagrecimento em um vídeo publicado nesta segunda-feira (26) e contou como conseguiu perder mais de 40 kg. 

"Já faz um ano, um ano e pouco que eu comecei a olhar para mim com outro olhar, pensando na minha saúde em primeiro lugar e, obviamente, que a estética faz parte desse processo", começou Tiago Abravanel.

O ator destacou, no entanto, que, durante o processo, não determinou exatamente quantos quilos gostaria de perder.

"Comecei esse processo olhando primeiro para minha alimentação, para a minha rotina, e tudo isso foi aos poucos mudando, melhorando meu sono, mudando meu comportamento com relação a exercício físico", contou.

Devido às mudanças, Tiago Abravanel revelou que passou a se dedicar a cuidados com a pele. Em breve, ele prometeu atualizar os fãs sobre os procedimentos aos quais será submetido para a melhora.

Nos últimos meses, Abravanel tem compartilhado novas fotos que mostram a mudança do visual. O artista também registra semanalmente sua rotina entre os shows noturnos como cantor e a vida corrida como ator de teatro.