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Saturday, September 12, 2026

Por que ir a festivais ou eventos grandiosos causa tanta ansiedade? Especialista explica e revela quando euforia se torna um perigo

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Comparecer a um evento de entretenimento como o Rock in Rio pode representar muito mais que um simples momento de lazer para algumas pessoas. A sensação de bem-estar e emoção de estar em um festival pode ter um impacto positivo nas emoções e na sensação de pertencimento.

Cantar junto da multidão e compartilhar uma experiência semelhante com alguém que divide os mesmos gostos permitem que cada indivíduo crie memórias coletivas que viram uma verdadeira celebração.

À CNN Brasil, a professora de Psicologia Ana Flávia Parenti, da Unicid, explica como esse fenômeno ocorre.

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A profissional aponta que a ansiedade de comparecer a um show começa bem antes do evento acontecer de fato, com a compra do ingresso, a escolha do dia por meio do line-up e até a mobilização com os amigos para chegar até o local.

"O cérebro começa a antecipar a experiência, e essa antecipação também produz prazer. É como se uma parte da felicidade começasse antes mesmo da chegada", afirma a professora.

A experiência, quando é coletiva, faz com que pessoas que sequer se conhecem passem a compartilhar a mesma emoção. "Existe uma espécie de sintonia coletiva", declara Ana Flávia.

Ela segue: "É a sensação de pertencimento de algo muito maior do que cada um na sua individualidade e o ser humano tem uma necessidade profunda de pertencer e fazer parte de um grupo, compartilhar experiências e sentir-se conectado a outras pessoas produz essa sensação de bem-estar".

Choro de alegria

O cérebro de quem vai a um show ou um festival trabalha de forma eufórica. Mesmo que nada emocionante tenha acontecido no palco, a sensação de estar no local pode levar pessoas às lágrimas.

"Há uma forte onda de emoção ao estar diante do artista que se ama, diante de um número incontável de pessoas compartilhando a mesma emoção. O som alto, as luzes, a produção grandiosa, causa uma sensação de euforia, de satisfação e prazer. Uma explosão de emoções que, muitas vezes, leva ao choro, ao riso, ao grito. São maneiras de extravasar as emoções", explica Parenti.

Efeito manada

Apesar de toda essa felicidade ser algo importante para o momento, é preciso ficar atento a determinados comportamentos em eventos muito agitados.

Segundo a professora de psicologia, é necessário evitar o "efeito manada", quando alguns comportamentos individuais são levados para a coletividade.

Isso faz com que algumas pessoas deixem de se dar conta se uma atitude é certa ou errada, gerando risco para si ou para quem está do lado.

"Importante sempre manter o radar da crítica ativado, para não se deixar levar pelas emoções e pelo grupo. O desejo do pertencimento pode ser tão grande que coloca de lado a crítica e a própria segurança, então muito cuidado. Se existe algo acontecendo que você não compactua ou não concorda, não hesite em se afastar, mesmo que esteja sendo questionado sobre seu posicionamento ou sobre seu compromisso com o grupo", conclui a profissional.

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