PunchUNIUYO to monetise sports with new policy — VCESPN DeportesMax, el más rápido en tercera práctica en Bakú; Checo luce fuerteThe Jerusalem PostGov't warns against bringing Four Species into Israel without authorization ahead of SukkotInquirer2028 polls survey: Sara-Robin 12 points ahead of Leni-Bam tandem — OCTADaily MaverickEDUCATION: R6,600 a month to catch up: Inside SA’s costly private tutoring marketCNN TürkSermaye piyasası soruşturmasında yeni gelişme: 19 tutuklamaUOLRússia tenta criar alternativa à Starlink após perder acesso à rede de Elon MuskVarietyBlock the Merger Coalition Asks Court to Reject Paramount’s Settlement With States Over Warner Bros. DealWirtualna PolskaOdjechał samochodem osobowym. Zaginął 12-latek, policja z apelemThe IndependentDyfed-Powys Police hit by cyber attack as information at riskDaily MailBreakthrough brain cancer test cuts diagnosis from weeks to hours: 'Huge leap forward for patients'RapplerCarlos Yulo falls short of parallel bars medal, concludes stellar Asian Games
The Daily Newsstand · Free, Always
Friday, September 25, 2026

23 урока для тех, кто отвечает за бэкенд: архитектура, производительность и надёжность сервисов

Translate

Привет, Хабр. В этом дайджесте собраны бесплатные уроки для backend-разработчиков и специалистов смежных направлений. В подборке — практические разборы проектирования микросервисов, работы с базами данных, оптимизации SQL-запросов, Kafka, Spring Boot, NoSQL, высоконагруженных систем и применения ИИ в разработке.

Занятия проводят преподаватели курсов OTUS — практикующие специалисты, которые разбирают технологии на реальных примерах и делятся опытом разработки и поддержки production-систем. Это возможность обсудить инженерные подходы с экспертами, разобраться в новых инструментах и оценить формат обучения.

В программе — проектирование архитектуры сервисов, поиск узких мест в производительности, работа с данными, построение отказоустойчивых решений, интеграция современных инструментов разработки и применение ИИ в ежедневных задачах backend-инженера. Выбирайте интересующую тему и записывайтесь на занятие.

Архитектура и проектирование backend-систем

  • 6 октября, 20:00. «Практические подходы к переходу от монолита на микросервисы». Записаться

  • 15 октября, 20:00. «Security by Design: архитектура для защиты ИИ-систем». Записаться

  • 20 октября, 20:00. «Tool Calling и MCP: интеграция ИИ-агентов с корпоративными системами». Записаться

  • 22 октября, 19:00. «Основы проектирования бизнес-логики в микросервисной архитектуре». Записаться

  • 23 октября, 20:00. «NoSQL в бою: как Cassandra помогает строить отказоустойчивый бэкенд». Записаться

Производительность, базы данных и SQL

  • 30 сентября, 20:00. «Подзапросы или CTE — как сделать сложный запрос понятным». Записаться

  • 5 октября, 20:00. «Как SQL Server ищет данные — Scan, Seek и Lookup в плане запроса». Записаться

  • 15 октября, 20:00. «SQL против бардака в данных: поиск по шаблону и регулярные выражения». Записаться

  • 19 октября, 20:00. «Анализируем длинные и сложные запросы в SQL Server». Записаться

  • 22 октября, 20:00. «Оптимизация запросов 1С». Записаться

Java, JVM и backend на языках программирования

  • 30 сентября, 20:00. «Spring AI 2.0 на практике: добавляем AI в Spring Boot и доводим до production». Записаться

  • 1 октября, 20:00. «JIT и AOT в .NET: ReadyToRun и NativeAOT на практике». Записаться

  • 20 октября, 20:00. «OpenTelemetry в .NET: от чёрного ящика к наблюдаемой системе». Записаться

  • 22 октября, 20:00. «Spring Boot под нагрузкой: почему сервис работает локально и падает в production». Записаться

Высокие нагрузки, асинхронность и распределённые системы

  • 1 октября, 20:00. «Паттерн многопоточного программирования Producer–Consumer». Записаться

  • 6 октября, 20:00. «Apache Kafka в микросервисной архитектуре — лучшие практики асинхронного обмена». Записаться

  • 21 октября, 20:00. «Apache Kafka: быстрый старт для разработчиков и инженеров». Записаться

Production, инфраструктура и эксплуатация сервисов

  • 1 октября, 20:00. «Kagent + Ollama: ИИ-агент для работы с Kubernetes». Записаться

  • 7 октября, 20:00. «GitOps-практики: развертываем сервис через ArgoCD». Записаться

  • 15 октября, 20:00. «Поднимаем кластер Kubernetes с помощью Terraform и Ansible». Записаться

  • 20 октября, 19:00. «Балансировка HTTP и L4 сервисов в Angie». Записаться

ИИ-инструменты для разработчиков

  • 1 октября, 20:00. «Продуктивность разработчика и Agent Skills». Записаться

  • 19 октября, 20:00. «ИИ-агенты в реальной разработке: что умеют делать вместо вас». Записаться

  • 22 октября, 20:00. «От промта к автоматизации: как встроить LLM в рабочий процесс». Записаться

Все бесплатные уроки по другим IT-направлениям уже доступны в календаре мероприятий.

Теги:

Хабы:

Переводчик, редактор

Отправить сообщение

Разбираемся с витамином D — пить или нет?

Инженер производства приносит анализ:

25(OH)D — 22 нг/мл // ниже нормы

Лицо у него как у человека, которому сообщили, что в нём зародилась новая жизнь, и это глисты.

Казалось бы, пускай дойдёт до врача, ему там назначат витамин D по 50 тысяч единиц раз в неделю в капсуле, и пускай не страдает. Но прикол в том, что рекомендаций аж три штуки:

— Старые мирового эндокринологического сообщества, где витамин надо пить. Они в большинстве случаев основаны на наблюдательных исследованиях (корреляциях, а не причинно-следственных цепочках), и там есть конфликт интересов. Упрощая, они говорят, что витамин D лечит примерно всё. Простуда? Низкий D. Усталость, хандра, плохой сон? D. Рак, диабет, давление — D мог бы помочь. Раз у больных людей этого витамина в крови мало, значит, дефицит и есть проблема.

— Новые мирового эндокринологического сообщества, где убрали все наблюдательные исследования, и получилось, что пить надо при совсем уже лютых дефицитах. Упрощая — эти говорят, что если бы первые не производили эти добавки, их, возможно, и послушали бы. Организм сам синтезирует достаточно, а остальным вы просто дорого писаете. Но есть краевые случаи, по ним хорошая клиническая база.

— И наши отечественные рекомендации, которые сделаны с учётом того, что Россия — очень большая страна, в которой есть регионы с короткой солнечной активностью. Пить надо, но пороги другие.

View the original on Хабр →

KioskNews shows a cleaned-up reading view extracted from the publisher’s page — the original always lives on their site, not ours.