12歲矮胖弟沒吃轉骨方「半年激增8公分」 醫揭長高關鍵

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光田綜合醫院中醫部中醫師郭彥碁透過門診問診，了解青少年日常生活及身體狀況。（非當事人，記者張軒哲攝）

〔記者張軒哲／台中報導〕台中一名12歲男童因身高較矮胖，父親帶他至光田綜合醫院中醫部門診詢問：「是不是該開始吃轉骨方了？」但中醫師郭彥碁認為，因男童有過敏性鼻炎宿疾，比起急著進補，應先把孩子原有的過敏問題調整好。

男童從小深受過敏性鼻炎困擾，幾乎全年都有打噴嚏、流鼻水、眼鼻搔癢等症狀，影響睡眠，家長帶他至光田醫院中醫部改善過敏，治療一段時間後，父親憂心兒子長不高。

男童持續以改善過敏為主要治療方向，期間並未特別使用轉骨方，隨著門診持續追蹤，原本較為矮胖的身形逐漸抽高、變得修長，家長紀錄半年內由152公分增加至160公分，身形變化明顯。

許多家長擔心孩子長不高，第一個想到的往往是「還能補什麼？」郭彥碁指出，中醫看待青春期生長，與其一味補養，更重視針對問題調養。長期過敏、食慾不佳、挑食或腸胃吸收不好，都可能讓身體未處於理想的生長狀態，以這名男童為例，治療重點始終放在原有的過敏問題，而非額外加入轉骨藥方。

郭彥碁表示，進入青春期、骨骼成熟的時間各有不同，除了年齡與節氣，也應綜合評估體質及發育階段，若對生長進度有疑慮，必要時可搭配骨齡檢查，再決定適合的調養方向，包括攝取足夠蛋白質、規律睡眠與運動，若同時有過敏、食慾或腸胃問題，也需先依個別狀況進行調理。孩子的生長狀況與遺傳、營養、睡眠、運動、青春期發育及整體身體狀態等多重因素相關，與其一直想還能補什麼，不如先看看孩子需要調理什麼。