José Ruiz, personal trainer, sobre el entrenamiento de Sandra Barneda: "No tenemos que elegir entre tener un cuerpo fuerte y disfrutar de una buena resistencia cardiovascular"
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El profesor español repasó la rutina de ejercicios de la periodista, citándola como ejemplo. Además, reveló cuál es la alimentación correcta para quien realiza distintas actividades físicas.
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