Luzia Bello bate recorde brasileiro no Hyrox São Paulo

Atleta santista venceu a categoria feminina de 55 a 59 anos em 1h14min23s e também conquistou o título nas duplas mistas

Dupla da Baixada Santista são campeões de Hyrox

A santista Luzia Bello quebrou o recorde brasileiro da categoria feminina de 55 a 59 anos no Hyrox São Paulo, realizado no Distrito Anhembi. A atleta venceu a divisão Women Open, com o tempo de 1h14min23s, e superou em mais de sete minutos a marca anterior, de Claudia Ferreira, que havia completado a prova em 1h21min44s.

Na mesma edição, Luzia também conquistou o título nas duplas mistas de 45 a 49 anos, ao lado de Marcus Fernandes, com o tempo de 1h04min20s.

A santista ainda ficou na décima posição entre todas as competidoras na classificação geral, incluindo atletas de outras faixas etárias.

Luzia Bello quebrou o recorde brasileiro no Hyrox São Paulo — Foto: Reprodução/Redes sociais

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A santista destacou a evolução desde que começou a competir na modalidade e falou sobre os próximos objetivos na carreira.

– Me sinto muito feliz com esse recorde e mais ainda com a minha rápida evolução no Hyrox. Comecei a competir há menos de seis meses. Sigo com a meta de ser campeã mundial na minha categoria. Tenho muito a conquistar e quero continuar provando isso, principalmente a mim mesma – afirmou Luzia.

🏃‍♂️🏋️‍♀️ Como funciona o Hyrox?

O Hyrox combina oito quilômetros de corrida com oito estações de exercícios funcionais. A cada quilômetro percorrido, os participantes realizam uma atividade, como empurrar e puxar trenós, fazer burpees com salto em comprimento, remar em equipamento ergométrico e arremessar bolas contra a parede.

A estrutura é padronizada nas competições realizadas em diferentes cidades e segue esta sequência:

1. Corrida de 1 km + SkiErg: exercício em equipamento que simula o movimento do esqui.
2. Corrida de 1 km + Sled Push (50 m): empurrar um trenó com peso.
3. Corrida de 1 km + Sled Pull (50 m): puxar um trenó com peso.
4. Corrida de 1 km + Burpee Broad Jumps (80 m): burpees seguidos de saltos em comprimento.
5. Corrida de 1 km + remo indoor (1 km).
6. Corrida de 1 km + Farmer’s Carry (200 m): caminhar carregando pesos.
7. Corrida de 1 km + Sandbag Lunges (100 m): fazer passadas com um saco de areia nas costas.
8. Corrida de 1 km + Wall Balls: agachamentos seguidos de arremessos de bola contra a parede, com 75 ou 100 repetições, conforme a categoria.