Mevsim geçişleri hastalıklara zemin hazırlıyor: Grip ve nezleye karşı 5 önlem

Güneşin etkisini kaybetmeye başladığı ve sıcaklıkların sık sık değiştiği sonbahar aylarında enfeksiyon hastalıklarının görülme sıklığı artıyor.

Kulak Burun Boğaz (KBB) ve Baş Boyun Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. İdil Öztürk, mevsim geçişlerinin üst solunum yolu enfeksiyonlarına zemin hazırladığını belirterek, “Mevsim geçişlerinde yaşanan ısı değişimleri birçok hastalık gibi üst solunum yolu enfeksiyonlarına da zemin hazırlıyor. Zayıflayan bağışıklık sistemiyle birlikte vücut direncinin düşmesi, bu dönemlerde üst solunum yolu enfeksiyonlarında artış yaşanmasına neden oluyor” dedi.

KALABALIK VE HAVASIZ ORTAMLARA DİKKAT

Enfeksiyonlara yatkınlığı artıran unsurları sıralayan Öztürk; alerjik yapı, burun kemiği eğriliği veya konka büyüklüğü nedeniyle ağızdan nefes alma, sigara kullanımı ve düzensiz beslenmenin risk faktörleri arasında bulunduğunu söyledi.

Hastalıkların özellikle mevsim geçişlerinde ve kalabalık ortamlarda daha sık görüldüğünü belirten Öztürk, yakın mesafeden konuşma, öksürme ve temasın bulaşı kolaylaştırdığını ifade etti. Yetersiz havalandırmanın da riski artırdığını kaydeden Öztürk, yüzeylere temasın ardından ellerin yıkanmasının önemine dikkat çekti.

NEZLE, GRİP VE ORTA KULAK İLTİHABI

Öztürk, erişkinlerde sık görülen üst solunum yolu enfeksiyonlarının başında nezle ve gribin geldiğini, orta kulak iltihabının da sık karşılaşılan enfeksiyonlar arasında yer aldığını belirtti.

Nezlenin birden fazla virüsün neden olduğu, kişiden kişiye bulaşabilen ve genellikle hafif seyreden bir hastalık olduğunu ifade eden Öztürk, 5 yaşın altındaki çocukların yılda ortalama 8-10 kez üst solunum yolu enfeksiyonu geçirebildiğini söyledi.

“VİRAL BİR HASTALIK OLDUĞU İÇİN ANTİBİYOTİK VERİLMEZ”

Gribin influenza virüslerinin neden olduğu bir üst solunum yolu enfeksiyonu olduğunu belirten Öztürk, hastalığın yüksek ateş, öksürük, boğaz ağrısı, baş ve kas ağrıları, bitkinlik, burun akıntısı veya tıkanıklığı gibi belirtilerle ortaya çıkabileceğini kaydetti.

Öztürk, grip tedavisine ilişkin, “Tedavide dinlenme çok önemlidir. Ateş düşürücüler, bol sıvı tüketimi ve iyi beslenme önemlidir. Viral bir hastalık olduğu için antibiyotik verilmez ancak orta kulak iltihabı, sinüzit, zatürre gibi ikincil enfeksiyon, komplikasyon olarak eklenmiş ise antibiyotik kullanılır” dedi.

ÇOCUKLARDA ORTA KULAK ENFEKSİYONU DAHA SIK

Orta kulak enfeksiyonlarının çocuklarda daha sık görüldüğünü belirten Öztürk, özellikle 6-18 aylık çocuklarda hastalığa daha fazla rastlandığını, 6 yaşından sonra ise sıklığın belirgin şekilde azaldığını ifade etti.

Sinüzitin de viral üst solunum yolu enfeksiyonlarının ardından gelişebildiğini kaydeden Öztürk, burun doluluğu, öksürük, baş ve yüz ağrılarının görülebileceğini söyledi.

ENFEKSİYONLARDAN KORUNMAK İÇİN NELER YAPILMALI?

Öztürk, sonbaharda üst solunum yolu enfeksiyonlarından korunmak için el hijyenine özen gösterilmesi, kalabalık ortamlardan mümkün olduğunca uzak durulması ve kapalı alanların sık sık havalandırılması gerektiğini belirtti.

Hasta kişilerin mümkünse maske kullanmasının ve yakın temastan kaçınmasının önemine işaret eden Öztürk, yaşa uygun ve deng