Доктор Мясников призвал россиян «меньше жрать и больше двигаться»
Врач Мясников заявил, что для профилактики рака нужно вести активный образ жизни
Фото: Inside Creative House / Shutterstock / Fotodom
Врач и телеведущий Александр Мясников заявил в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1», что для профилактики онкологических заболеваний нужно вести активный образ жизни. Выпуск доступен на платформе «Смотрим».
«Профилактика что кардиологических болезней, что онкологических одна и та же — меньше жрать и больше двигаться», — заявил Мясников.
Он призвал зрителей следить за своей активностью в течение дня, отметив, что большинство людей мало двигаются. Доктор добавил, что многие питаются готовой едой, в том числе ультрапереработанными продуктами, и не получают необходимых полезных веществ.
Ранее Мясников рассказал, как сохранить кости крепкими. По его словам, для этого необходимо заниматься ходьбой, бегом и выполнять силовые упражнения. Курение и употребление сладких напитков он счел факторами, разрушающими кости.
KioskNews shows a cleaned-up reading view extracted from the publisher’s page — the original always lives on their site, not ours.