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Thursday, October 8, 2026

A 61 anni sta 5 ore in plank: il nuovo record mondiale realizzato ai World Senior Games da una donna canadese

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Durante la cerimonia inaugurale dei World Senior Games, DonnaJean Wilde ha scritto un nuovo record, in quella che ormai è la sua specialità: il plank. La donna di nazionalità canadese, all’età di 61 anni, ha ritoccato un record che già deteneva: due anni fa, infatti, Wilde aveva realizzato il Guinness World Record riuscendosi a mantenere in plank per 4 ore, 30 minuti e 11 secondi.

Nella giornata di martedì 6 ottobre, invece, la donna ha superato sé stessa, resistendo per ben 5 ore in plank. Un record ancora più sensazionale se si considera che la donna è riuscita a conseguirlo all’età di 61 anni, superando un record realizzato quando di anni ne aveva ancora 58.

Il suo primo record, infatti, arrivò il 21 marzo 2024, quando riuscì a superare di oltre dieci minuti il precedente record femminile appartenuto alla canadese Dana Glowacka. La prova si svolse proprio nella scuola superiore nella quale Wilde aveva lavorato: la donna, infatti, non ha alle spalle un passato da atleta, bensì lavorava come insegnante in una scuola.

Per poter certificare il primato in quell’occasione si rese necessaria la presenza di un giudice ufficiale del Guinness World Record, che certificasse che avambracci e punte dei piedi fossero rimasti sempre a contatto con il pavimento, mentre il resto del corpo era stato mantenuto sollevato e allineato.

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