هل تنام مع الضوء؟ دراسة تكشف تأثيره على قلبك

Video Ad Feedback

نُشر 12 سبتمبر 2026

تُشير دراسة جديدة إلى أنّ حتى أصغر قدر من الضوء أثناء النوم قد يكون ضارّاً بقلبك. ووجد معدّو الدراسة أنّ من تعرّضوا لمستويات إضاءة تتجاوز مستوى ثلاث وحدات لوكس شهدوا تغيّرات في شكل ووظيفة عضلات قلوبهم.

1:10 • مصدر: CNN

قد يهمك أيضًا 15 فيديو

Video Ad Feedback

1:10

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

لماذا نستمتع بمشاهدة الروبوتات وهي تسقط؟

2:04

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

"ابن عم البشر"؟ أحافير في الصين تكشف كائنات شبيهة بنوعنا عاشوا قبل 150 ألف عام

1:19

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

مراهق يكافح سرطان الدماغ يتلقى مفاجأة العمر من فريقه المفضل

1:12

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

شاهد.. باحث في الذكاء الاصطناعي يحذر من خطر وجودي يهدد البشرية

2:28

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

"قد يقتلنا جميعاً بحلول نهاية العقد".. استقالة مهندس ذكاء اصطناعي تثير ضجة واسعة

1:45

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

بعد تفشي داء السيكلوسبورا خلال الصيف.. متى يصبح تناول الخس آمنًا؟

1:34

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

إنه مرض يُساء فهمه.. إليك 5 حقائق تحتاج إلى معرفتها عن الصدفية

1:37

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

دراسة جديدة: كوب واحد من الكحول يوميًا يزيد من خطر الإصابة بالسرطان

1:00

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

في أمريكا.. تصميم حديقة لمرضى الخرف وكبار السن.. ما ميزاتها؟

0:50

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

اكتشاف ديناصور جديد في زيمبابوي.. فهل يُثبت اتصال أفريقيا بأمريكا قديمًا؟

1:19

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

مراقبة الأرض من الفضاء.. كيف تستفيد منها الدول للتنبؤ بالمستقبل؟

4:35

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

أكبر خريطة للتوحّد حتى الآن.. اكتشاف قد يمهّد لعلاجات أكثر استهدافًا

1:09

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

لقاح للسرطان؟ حقنة جديدة تُقلّل من خطر الإصابة بالميلانوما بنحو 50%

1:11

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

Video Ad Feedback

هل من الرائع أن تعيش بلا أصدقاء؟ مؤثرات يروّجن للوحدة.. فماذا يقول الخبراء؟

1:16

يُعرض حاليًا

• مصدر: CNN

أحدث مقاطع الفيديو

• 3 مواليد من أقرباء الفيلة لن يتجاوز وزنها 3 كيلوغرامات عند البلوغ 0:29

• CNN تختبر متجرًا تُديره روبوتات بهونغ كونغ 1:24

• لماذا نستمتع بمشاهدة الروبوتات وهي تسقط؟ 2:04

• "ابن عم البشر"؟ أحافير في الصين تكشف كائنات شبيهة بنوعنا 1:19

• شحنة ملفوف تخفي مفاجأة صادمة.. ضبط أكثر من طن من المخدرات في أمريكا 0:32

• شاهد.. راكون قزم نادر يحوّل القمامة إلى ألعاب 1:09

• شاهد.. هجوم على خط أنابيب سعودي يهدد برفع أسعار النفط عالمياً 2:06

• 5 آلاف دولار لكل أمريكي.. لماذا يحذّر خبراء الاقتصاد من وعد ترامب؟ 1:25

• شاهد لحظة نقل CNN خبر هجمات 11 سبتمبر للمرة الأولى 0:47