Cambio dell’ora a ottobre 2026, quando torna l’ora solare? Ecco come spostare le lancette, se dormiremo un’ora in più o in meno e cosa cambia per il nostro organismo

Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre 2026 torna l’ora solare. Alle 3 del mattino le lancette andranno spostate indietro di sessanta minuti, posizionandosi sulle 2 e concedendo un’ora di sonno in più. Una transizione che genererà un temporaneo disallineamento dei fusi orari con gli Stati Uniti: l’America effettuerà il cambio solo nella notte tra il 31 ottobre e il 1° novembre. Per sette giorni, la differenza oraria tra Roma e New York si ridurrà da sei a cinque ore.

Introdotta definitivamente in Italia nel 1966 per ridurre i costi della luce artificiale, l’alternanza tra ora solare e legale poggia oggi su fondamenta economiche obsolete.