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Sunday, October 18, 2026

「我申請了200份工作」——用AI「撒網」投履歷為何容易弄巧成拙?

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中國教育部2027屆高校畢業生「金秋啓航」校園招聘月西南地區專場招聘會暨重慶大學2027屆畢業生秋季大型雙選活動在重慶大學舉行,求職者排隊應聘工作(中新社圖片15/10/2026)

圖像來源,China News Service

圖像加註文字,人力資源專家提醒,用AI來「漁翁撒網」可能得不償失。
    • Author, 丹尼爾·托馬斯(Daniel Thomas)
    • Author, 奧利佛·史密斯 (Oliver Smith)
    • Role, BBC商業記者
  • Published

  • 閱讀時間: 3 分鐘

你會用人工智能(artificial intelligence, AI;人工智慧)幫忙寫履歷或求職信嗎?線上測驗或視訊面試時呢?

畢業生與招聘人員表示,我們越來越常使用這項技術協助求職,許多僱主也表示,只要適度使用是可以接受的。

但,什麼時候會從「可接受」變成「不道德」,甚至是「作弊」?

來自英國梅德斯通(Maidstone),22歲的湯姆(Tom)去年取得地理學學位後,表示他投了超過200份工作,才在上個月找到餐廳經理的職位。

他告訴BBC,整求職個過程「令人筋疲力盡」又「打擊士氣」,僱主常常連回覆都沒有,若沒有AI的協助,他根本撐不下去。

「僱主希望你把最好的狀態投入申請,但一天要投10到20份工作的話,現實上根本做不到。」湯姆強調,他從未在測驗或面試中使用AI,但會用它協助撰寫求職信與履歷,或找出早期篩選流程會偵測到的「關鍵字」。

他也認為,公司要求應徵者不要用AI,但自己卻用AI篩選候選人,這很「虛偽」。「這就像走在一條奇怪的鋼索上。你不能太依賴AI,否則看起來不像真人;但如果你寫得不像AI,又可能被AI篩選系統直接跳過。」

音頻加註文字,在求職申請中使用人工智慧會不會降低你的錄用幾率?(英文影片)

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學生面臨更激烈的競爭

一張湯姆站在鬱鬱蔥蔥的綠色景觀中,背景是連綿的山脈的自拍照。這位24歲的年輕人身穿紫色T卹,背著背包。

圖像來源,Supplied

圖像加註文字,湯姆說,有些公司一邊要求求職者不要使用人工智慧,一邊自己卻用人工智慧篩選申請人,這種做法「很虛偽」。

今夏,英國學生僱主協會(Institute of Student Employers, ISE)調查了155家英國最大的畢業生僱主,發現他們對應徵者在招聘流程的「某些階段」使用AI變得「更接受」。

根據這個行業組織,最常被接受的用途是撰寫求職信或履歷,其次是完成線上申請問題。

不過,調查也發現,92%的僱主曾遇到或懷疑招聘過程中有AI「不當使用」——高於去年的85%。

最常見的情況包括在線上視訊面試中把AI當即時助手,或用來完成線上測驗。

此外,這項技術還讓應徵者能同時投出大量申請——業界稱為「撒網式求職」(spray and pray)。ISE聯合執行長史蒂芬·伊舍伍德(Stephen Isherwood)向BBC指出,這「推高了學生的競爭與壓力」,而畢業生招聘市場本已相當競爭。

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「不公平競爭的環境。」

霍莉·穆迪,EDF公司畢業生招募主管

圖像來源,EDF

圖像加註文字,法過電力集團(EDF)招募代表霍莉·穆表示,在求職申請中使用人工智慧對僱主和員工來說都是一個「道德困境」。

能源巨頭法國電力集團(EDF)的早期職涯招聘負責人霍莉·穆迪(Hollie Moody)向BBC表示,考量到目前就業市場「殘酷」的程度,她並不怪畢業生使用AI求職。

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