App+1｜该吃药了：一片小药板，让吃药提醒变得轻松有趣

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文章代表作者个人观点，少数派仅对标题和排版略作修改。

AI 辅助声明：本文基于原始文章使用 AI 辅助扩写、整理和润色；题图使用 AI 生成，正文中的应用界面为真实截图。

最近在家，有件小事一直让我耿耿于怀：鱼油、维生素这些需要长期吃的药，我总是容易忘记。虽然尝试过用闹钟提醒自己按时吃，可闹钟响了之后我常常会立即按掉，继续忙手头上的事，最后药还是忘了吃。我也不觉得用闹钟来做这件事有什么意思。于是我就在想，或许可以借助 iPhone 上的小组件，把待吃的药放在界面上，这样每次拿起手机都能看见还有什么药没吃。吃过之后点一下，今天的任务就算完成了，也有一点微薄的成就感。顺着这个想法，我把市面上的服药提醒看了一圈，但没找到一个符合我审美和趣味的。

于是我打算自己做一个。我希望它简单、稳定，也有意思，不会把按时吃药变成一个负担，而是一件看见了就随手去做、轻松愉快的小事。

现在，它已经上线 App Store，中文名是「该吃药了：服药提醒」。它有服药计划、提醒和记录，也支持 Apple Watch。

把还没吃的留在桌面上

正如文章开头所说，闹钟按掉以后，那次提醒就过去了，但吃药这件事还没有完成。我想让待吃的药继续留在一个经常能看见的地方，小组件正好适合做这件事。

设置好药品和服药计划后，把小组件加到 iPhone 主屏幕，你就可以看到这一时段要吃的药，以及还有几粒没有记下。截图里是我的维生素 D 和鱼油，它们放在同一块药板上，旁边显示时间和记录状态。

吃过之后可以直接在小组件里点药粒记录，不必每次都先打开应用；拿起手机看见待吃的药、吃完再记一下，就能接在日常使用手机的过程里。应用也保留了到点提醒，桌面上的药板提供了另一个查看和记录的入口。

药板上的空格也是记录

打开应用，今天要吃的药会像一板胶囊一样摆在眼前。药品名称、这一时段的时间和数量都在旁边，轻点对应的药格，就能把那一粒标成已经服用。

我喜欢药板的地方是记录之后能看见变化：药粒变成空格，已经吃过的和还没记下的放在一起，状态很直观。截图里中间那个空格就是已经记下的一粒；剩下的胶囊和鱼油则还留在药板上。

药板会按粒记录。同一时段有几种药，或一种药要吃几粒时，可以分别点下去，记录不必一次把整块药板都标成完成。点错了也可以长按空槽撤回，再重新记录。

药物的外观你可以自己设置，包括胶囊、药片、药丸和鱼油，也可以为它们设置各自的颜色，这样几种药摆在一起时也更容易辨认。服药时间、每次的数量和周期也可以按自己的安排设置。

这些设置都是为了让药板的外观更接近你每天实际要吃的东西。

回头看看哪天吃全了

当天吃完之后，记录会留在历史里，你可以按年、月、日回看。

月历里，绿点表示当天全部完成，蓝点表示只完成了一部分。如果想了解某一天的具体情况，还可以进入当天的记录，查看对应的药板。这样回头看时既有按天的概览，也能看到每次的记录。

对我来说，这补上了闹钟做不到的另一件事：提醒结束之后，仍然能回头确认自己记下了什么。我已经用了近两周，中间偷偷修过不少问题。实际用下来我没有再漏服，另外我比较满意的是拿起手机就能看见、吃完点一下的方式，确实比之前用闹钟轻松，也更有意思。

可以先从一种药开始

除了 iPhone 和桌面小组件，「该吃药了」也支持在 Apple Watch 上查看药板和记录服药。服药计划与记录保存在设备本地，不需要注册账号。免费版可以完整管理一种当前启用的药物，包括计划、提醒和记录。需要管理更多药物时，可以一次性购买「永久解锁」，解除药物数量限制。

你可以先用一种药试试，看药板和小组件是不是适合自己的习惯，再决定是否付费。

做这个应用完全出于一时兴起，做成之后我还是比较满意。中间踩过的坑，留到以后再写。如果你也容易忘吃药，可以去 App Store 搜「该吃药了：服药提醒」。有建议的话，也欢迎在评论里告诉我 :-)