Musa da Gaviões da Fiel, Natacha Horana detalha preparação para o Carnaval: 'Não é só sobre estética'

Natacha Horana vai comemorar seus 34 anos nesta sexta-feira (30) com uma festa de aniversário durante um ensaio especial de Halloween da Gaviões da Fiel, escola de samba da qual é musa. A celebração está marcada para as 22h, na quadra da agremiação, no bairro do Bom Retiro, em São Paulo.

Em meio aos preparativos para o Carnaval, a influenciadora e ex-bailarina do Faustão revelou que intensificou sua rotina de cuidados com o corpo, mas ressaltou que a preocupação vai além da aparência física. "Me preparo o ano todo, mas agora intensifico pra chegar cada vez melhor na avenida", afirmou.

A musa explicou que, nesta fase da vida, passou a enxergar a preparação para o desfile de uma maneira diferente, priorizando também a disposição e o bem-estar.

"O Carnaval sempre fez parte da minha história, mas hoje eu tenho uma visão diferente sobre cuidar do meu corpo. Não é só sobre estética ou sobre estar pronta para a avenida, é sobre me sentir bem comigo mesma, ter disposição e estar conectada com a mulher que eu quero ser nessa nova fase. Quero chegar ao Carnaval me sentindo ainda mais bonita, forte e confiante", disse.

Questionada sobre a possibilidade de perder peso até o Carnaval, Natacha afirmou que não pretende estabelecer uma meta na balança. Segundo ela, o objetivo é manter uma rotina consistente de exercícios e alimentação, respeitando o próprio momento.

"Meu objetivo é cuidar do meu corpo e buscar minha melhor versão, respeitando meu momento e entendendo que isso vai muito além de um número na balança. Quero ter constância nos treinos, cuidar da alimentação e me sentir cada vez melhor comigo mesma", explicou.

A influenciadora também criou o "Passaporte Musa", projeto voltado a mulheres que desejam começar ou retomar hábitos de autocuidado. A iniciativa busca incentivar mudanças na rotina, sem restringir os resultados à aparência física. "Eu também vivo esse processo e quero mostrar que a transformação não acontece só no corpo, mas também na nossa mentalidade e na forma como nos enxergamos", afirmou.

Além da preparação para a avenida, Natacha comentou a decisão de celebrar o aniversário na quadra da Gaviões da Fiel. A festa será realizada durante o Ensaio Geral Especial Halloween, que terá entrada a R$ 10, com gratuidade para sócios.

"A Gaviões faz parte de uma história muito importante para mim, de uma conexão que vai além do Carnaval. Escolher celebrar meu aniversário ali tem um significado especial, porque é um lugar onde me sinto conectada com uma parte muito forte da minha trajetória. Fazer mais um ano de vida nesse ambiente, cercada por pessoas e por uma energia que fazem parte da minha história, torna tudo ainda mais especial", contou.

A chegada dos 34 anos também fez a ex-bailarina refletir sobre os próximos passos da vida pessoal e profissional. Natacha afirmou que tem buscado olhar com mais atenção para as próprias escolhas e encarar o novo ciclo como uma oportunidade de recomeçar.

"Acho que estou vivendo uma fase em que tenho olhado muito mais para mim, para as minhas escolhas e para o que quero construir daqui para frente. Fazer aniversário é celebrar tudo o que vivi, mas também entender que sempre existe a possibilidade de começar de novo, fazer diferente e se permitir viver coisas novas", declarou.

"Às vezes, tudo começa com uma decisão pequena, mas que muda a forma como a gente se olha e se trata. Estou vivendo isso e quero levar essa mensagem para outras mulheres também", concluiu.