2주 앞으로 다가온 ‘출발선’ … 마라톤, 더 뛰어야 할까 줄여야 할까?

마라톤대회 전 연습 요령은“아직 준비가 부족한 것 같은데, 이번 주말에 한 번 더 길게 뛰어볼까요?” 대회가 가까워지면 마음이 급해진다. 꾸준히 달려왔는데도 이상하게 부족했던 훈련..

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