XFG-Corona und Grippe – gefühlt sind grad alle krank

• Arztbesuche wegen Atemwegsinfekten sind innert einer Woche um knapp 48 Prozent gestiegen.
• Dabei nimmt die Corona-Aktivität zu, die Grippewelle hat noch nicht begonnen.
• Trotz regionaler Anstiege liegt die Viruslast im Abwasser deutlich unter früheren Spitzen.

Im Büro bleiben Pulte leer, Freundinnen und Freunde sagen Treffen ab, im ÖV wird gehustet und geschnieft: Gefühlt sind derzeit alle krank.

Das spürt auch die Medbase-Apotheke im Zürcher Hauptbahnhof: Mittel gegen verstopfte Nasen, Husten und Fieber seien derzeit gefragt, heisst es. Die erhöhte Nachfrage nach Kombipräparaten und Nasensprays sei für diese Jahreszeit üblich – dieses Jahr habe sie allerdings früher als sonst eingesetzt, bereits im September.

Auch der Schweizerische Apothekerverband Pharmasuisse berichtet von einer gestiegenen Nachfrage nach Erkältungsmitteln. Schweizweite Verkaufszahlen liegen allerdings nicht vor. Ob die Nachfrage höher ist als im November 2025, lasse sich deshalb nicht sagen.

Welche Viren stecken hinter den Beschwerden – und wie stark verbreiten sie sich tatsächlich?

Mehr zu diesem Thema

Gehen mehr Menschen zum Arzt?

Ja, zuletzt deutlich mehr: In der Woche vom 2. bis 8. November stieg die hochgerechnete Zahl der Erstkonsultationen wegen akuter Atemwegsinfektionen von rund 107 auf 158 pro 100’000 Einwohner. Das entspricht einem Plus von knapp 48 Prozent gegenüber der Vorwoche.

Auch im Vergleich zum Vorjahr liegt der Wert höher: Damals waren es in derselben Kalenderwoche rund 114 Konsultationen pro 100’000 Einwohner.

Die Schätzung beruht auf Meldungen von Arztpraxen im Sentinella-System des BAG. Erfasst werden Erstkonsultationen in Praxen und bei Hausbesuchen – nicht sämtliche Erkrankten. Welcher Erreger hinter den Beschwerden steckt, lässt sich aus diesen Zahlen allein nicht erkennen.

Welche Viren sind im Umlauf?

Derzeit zirkulieren Coronaviren, Influenzaviren und das Respiratorische Synzytial-Virus (RSV), allerdings unterschiedlich stark.

Wie stark verbreiten sich die Viren?

Die Grippeaktivität ist laut Bundesamt für Gesundheit (BAG) noch tief, nimmt aber langsam zu. Die gemeldeten Fallzahlen bewegen sich auf einem ähnlichen Niveau wie zur gleichen Zeit in der Saison 2025/2026. «Die Grippewelle hat jedoch noch nicht begonnen», sagt ein BAG-Sprecher. Auch das RSV ist bislang wenig verbreitet.

Die Corona-Aktivität steigt dagegen weiter an. Das zeigen laut BAG sowohl die gemeldeten Fallzahlen als auch die Abwassermessungen des Wasserforschungsinstituts Eawag. Dafür werden Proben aus Kläranlagen auf Coronavirus-Erbgut untersucht, das über Ausscheidungen infizierter Menschen ins Abwasser gelangt.

Im Vorjahr erreichte die Corona-Aktivität zwischen Oktober und Dezember ein Plateau. Aktuell zeichnet sich eine solche Stabilisierung noch nicht ab: «Es gibt in der aktuellen Saison bislang keine Hinweise darauf, dass die Welle ihren Höhepunkt erreicht hat», schreibt das BAG in seiner Lagebeurteilung.

Welche Corona-Variante ist gerade aktuell?

Im Abwasser wird laut BAG derzeit vor allem die Corona-Variante XFG nachgewiesen. Hinweise darauf, dass sie schwerere Erkrankungen verursacht als andere zirkulierende Varianten, gibt es laut Weltgesundheitsorganisation (WHO) nicht.

Wo nimmt die Corona-Aktivität zu?

An den untersuchten Abwasserstandorten in den Kantonen Genf, Basel-Stadt, Luzern und Zürich steigt die Corona-Viruslast. In Zürich erreicht sie derzeit 17,5 Prozent des lokalen historischen Höchstwerts, in Genf 17 Prozent. In Basel sind es 13,6 Prozent, in Luzern 6,7 Prozent. Das zeigen die BAG-Abwasserdaten mit Stand vom 10. November.

Besonders auffällig ist Chur in Graubünden: Dort wird der Trend als stark steigend eingestuft. Allerdings liegt die Viruslast erst bei 2,5 Prozent des eigenen historischen Spitzenwerts.

An den Messstellen Altenrhein in St. Gallen, Laupen in Bern, Lausanne in der Waadt, Lugano im Tessin und Neuchâtel sowie in Liechtenstein bleibt sie dagegen stabil.

Trotz der regionalen Anstiege liegt die Viruslast an allen elf Messstellen deutlich unter den jeweiligen Spitzenwerten seit Juli 2023 – sie erreicht überall weniger als 20 Prozent davon.

Worauf achtest du in der Erkältungszeit am ehesten, wenn um dich herum viele krank sind?

Auf konsequente Vorsicht mit Masken, Lüften und Abstand.

Wann kommt die Grippewelle?

Wie sich die Infektionszahlen in den kommenden Wochen entwickeln, lässt sich laut BAG nicht vorhersagen. Erfahrungsgemäss beginnt die Grippewelle in der Schweiz im Dezember oder Januar.

Wie schütze ich mich?

Um Ansteckungen zu vermeiden, empfiehlt das BAG, bei Krankheitssymptomen zu Hause zu bleiben. Auch das Tragen einer Maske, Abstandhalten, regelmässiges Lüften und Händewaschen können das Übertragungsrisiko senken.

Was ist mit Impfen?

Zur Verhinderung von schweren Erkrankungen an Krankheiten wie Grippe, Covid-19 oder RSV werden bestimmten Bevölkerungsgruppen Impfungen empfohlen. Bei einzelnen Grippeimpfstoffen kam es zuletzt zu Lieferverzögerungen.

Laut Schweizerischem Apothekerverband Pharmasuisse steht aber insgesamt genügend Impfstoff zur Verfügung, damit sich Impfwillige noch vor Beginn der Grippewelle impfen lassen können. Weil die Verfügbarkeit je nach Produkt und Apotheke variiere, empfiehlt der Verband, vorgängig nachzufragen.

Wie viel bringen Hausmittel wirklich?

Lynn Sachs (sac) arbeitet seit 2020 für 20 Minuten. Sie ist stellvertretende Leiterin des Ressorts News.