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Monday, November 2, 2026

Nessia, jeune Liégeoise championne de boxe entraînée par son père

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Les coups de pied de Nessia Frérard, 12 ans, s’abattent sur son père, son entraîneur. Un seul de ces coups renverserait un homme de taille moyenne. Nessia est championne de Belgique de K1 et championne d’Europe de muay thaï. Elle a disputé 42 combats.

Nessia compte "six titres de championne du monde" s’émerveille son père, Laurent : un titre en kickboxing, un en full-contact, un en K1 et trois en boxe thaïlandaise. “Il y a plusieurs champions du monde en même temps. Ce qu’il faut, c’est essayer de battre tout le monde.” Les fédérations qui en organisent sont nombreuses : “Des grosses fédérations, il y en a 15, 20. On cible les meilleures.” L'agenda de sa championne pour l’année prochaine est déjà plein. “On l’invite un peu partout à combattre et à remettre ses titres en jeu”.

Une salle de boxe sous la maison
La famille a installé une salle d’entraînement sous la maison. Des tatamis partout, un mur de miroirs, des sacs de sable suspendus, un vrai ring carré. Au mur, une trentaine de shorts de combat ne servent plus à l’entraînement, pour ne pas les abîmer. “Ils ont tous une histoire” explique Laurent Frérard.

Boxeuse à 9 ans
Nessia a commencé les combats à 9 ans, en boxe éducative : pas de titre, pas de vainqueur. Elle a ensuite boxé deux garçons et a eu le dessus sur les deux. “Et là, on s’est dit, il y a moyen de faire quelque chose avec elle”. Elle s’entraîne trois fois par semaine, tous les jours quand un combat approche.

Avant de monter sur le ring, elle est “un petit peu stressée, toujours. Dans le ventre". Quand le round commence, “ça disparaît”. Au bord du ring, son père lui crie ses conseils. “Ça arrive, oui, qu’elle reprenne 25% de ce que je lui donne comme conseils, mais c’est toujours ça de pris.”

Bangkok, deux fois
En mars dernier, raconte Laurent Frérard, Nessia a gagné trois combats en trois jours à Bangkok. Elle est rentrée avec deux titres. Une finaliste s’était retrouvée sans adversaire. Nessia n'a pas hésité. En juin, retour à Bangkok "pour le championnat du monde WBC". Face à elle, une Australienne championne du monde l’année précédente, qui allait avoir 15 ans. Cette fois, Nessia a perdu.

La famille ne parle que de boxe
Son petit frère combat depuis l’âge de 6 ans. Sa grande sœur boxe par hobby. Leur mère donne cours. Dans la maison, il y a 28 ou 29 ceintures de champions. “On vit boxe. Donc on parle de boxe toute la journée.” Les voyages coûtent cher, la famille a eu des sponsors cette fois-ci.

Nessia vient de réussir son CEB. Son père assure que son avenir, c’est elle qui le fait. Nessia, elle, n'est "pas trop emballée pour que ça devienne un métier, mais ça restera toujours un petit hobby.”

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