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Thursday, September 24, 2026

Letticia Munniz cogita dedicação fitness extrema: 'Não para ser magra, mas forte'

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Modelo e apresentadora se exercita em casa, além de correr e pedalar ao ar livre e praticar natação na praia

Letticia Munniz, de 36 anos, pode intensificar seus treinos. A modelo e apresentadora contou em seu Instagram, na noite de quarta-feira (23), que se empolgou com a possibilidade de desenvolver força. A ideia aconteceu enquanto ela assistia a um reality de competição de performance fitness.

"Eu amo assistir a essas coisas porque eu acho uma cafonada esse povo querendo ser magro com ossa aparecendo. O negócio é ser forte", disse ela, citando uma história que a deixou impressionada. "A menina tem, não lembro se era reumatismo, mas alguma doença, e foi paro esporte pra se curar das dores dela. E ela ganhou uma prova porque ficou uma hora e meia fazendo prancha em cima das barras de ferro", contou.

Letticia Munniz — Foto: Reprodução | Instagram
Letticia Munniz — Foto: Reprodução | Instagram

Lelle falou de sua própia experiência com o exercício. "Eu só aguento, às vezes, 1 minuto e 30 segundos. É isso que eu quero pra minha vida, amor, ficar uma hora e meia numa prancha. Mas também não quero tanto. Enfim, não vou me matar para isso, mas gostaria", disse, avaliando a dedicação necessária.

Em seguida, ela cogitou levar o esporte ao extremo. "O que eu quis dizer é que se eu fosse me matar por algo, não seria pra ser magra, seria pra ser forte a ponto de ficar uma hora e meia fazendo uma prancha. Mas eu não vou me matar por nenhum dos dois porque eu não tenho agenda pra isso. Estou com outras demanda aqui. Tem que estudar, trabalho pra caramba. Mas se tivesse com tempo, iria nessa, me dedicaria", disse ela, que se exercita em casa, além de correr e pedalar ao ar livre e praticar natação na praia.

A artista explicou seu ponto de vista sobre o desempenho que gostaria de apresentar. "Com a magreza, você faz o quê? Nada. A pessoa que fica uma hora e meia numa prancha, ela faz tudo. Não existe nada que essa pessoa não faça, não existe limites pra essa pessoa. Se essa pessoa, se alguém sobreviver ao fim do mundo, é essa pessoa. Eu quero ser assim também", concluiu.

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Letticia Munniz cogita dedicação fitness extrema

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