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Friday, November 13, 2026

Marc in Panik wegen Botox: «Der Föhn könnte meine Augen lähmen»

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«Ich habe eine Botox-Warnung», sagt Comedian Mark T. Cox in einem Podcast. «Ich konnte mir heute beim Coiffeur nicht die Haare föhnen lassen – weil meine Augen sonst gelähmt zurückbleiben könnten.» Der Grund: Seine Coiffeuse habe ihn davor gewarnt, weil Cox sich vor dem Termin Botox spritzen liess.

Die Hitze des Föhns könnte das Nervengift laut ihr im Gesicht verteilen und den Bereich um die Augen paralysieren. Während Ärzte und Ärztinnen nach einer Injektion häufig vor Sport, Sauna und Dampfbad warnen, wird der Föhn typischerweise nicht erwähnt – muss man nach einer Botox-Behandlung tatsächlich auf den Coiffeurtermin verzichten?

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Dermatologin gibt Entwarnung

Die kurze Antwort: Nein. «Dafür gibt es keine wissenschaftlichen Untersuchungen», sagt Dermatologin Dr. med. Marianne Meli. «Die Wärme eines gewöhnlichen Föhns beeinflusst nach aktuellem Wissensstand weder die Verteilung noch die Wirkung von Botox.»

Wer also nach einer Behandlung zum Coiffeur geht, muss nicht mit nassen Haaren nach Hause. «Normales Föhnen zu Hause oder beim Coiffeur gilt als unbedenklich, solange die heisse Luft nicht über längere Zeit direkt auf die behandelten Stellen gerichtet wird», so Meli.

Die Sorge vor einer Lähmung rund um die Augen sei damit unbegründet. Botox wird gezielt in bestimmte Muskeln injiziert – es ist nicht einfach eine Flüssigkeit, die durch warme Luft im Gesicht wandert.

Über die Expertin

Dermanence

Dr. med. Marianne Meli ist ärztliche Leitung der Dermanence-Praxen Zürich und FMH Dermatologie und Venerologie.

Was passiert nach der Spritze?

Nach der Injektion wird das Botulinumtoxin von den Nervenenden aufgenommen. Dort hemmt es die Signalübertragung an die Muskeln. «Um eine unerwünschte Verteilung möglichst zu vermeiden, sollte man die behandelten Stellen zunächst aber nicht massieren oder starkem Druck aussetzen», erklärt Meli.

Von der Kopfmassage beim Coiffeur rät die Dermatologin daher ab. Allerdings relativiert Dr. Meli: «Die Empfehlung beruht überwiegend auf Vorsichtsmassnahmen, deren medizinischer Nutzen wissenschaftlich bislang nicht eindeutig belegt ist.»

Weshalb trotzdem kein Sport und keine Sauna?

Intensives Training, Sauna oder ein Dampfbad sind laut Dr. Meli unmittelbar nach einer Botox-Behandlung nicht ideal – allerdings nicht, weil sie das Ergebnis ruinieren würden. «Diese Aktivitäten fördern die Durchblutung und können Schwellungen oder Blutergüsse verstärken», sagt Meli. Dass sie die Wirkung von Botox beeinträchtigen, sei jedoch wissenschaftlich nicht belegt. «Die Empfehlungen beruhen überwiegend auf Vorsichtsmassnahmen.»

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Starke, direkte Hitze könne die Haut zusätzlich reizen und Schwellungen verstärken. Ein Coiffeurtermin mit einer normalen Föhnfrisur fällt für die Ärztin aber nicht in diese Kategorie.

Hartnäckige Botox-Mythen

Der verbotene Föhn ist nicht der einzige Mythos rund um Botox. Auch die Regel, nach der Injektion des Nervengifts mehrere Stunden nicht den Kopf nach unten zu neigen oder sich hinzulegen, hält sich laut Dr. Meli hartnäckig. «Hierfür gibt es aber keine wissenschaftliche Grundlage.» Dasselbe gelte für das angebliche Flugverbot nach der Behandlung.

Fazit: Wer frisch Botox erhalten hat, darf sich die Haare föhnen lassen. Vorsicht ist vor allem bei starkem Druck auf die behandelte Gesichtspartie und bei intensiver Hitze sinnvoll. Eine Lähmung wegen des Coiffeur-Föhns? Ein Social-Media-Mythos.

Hattest du nach einer Beauty-Behandlung mal ungewollte Nebenwirkungen?

Malin Mueller

Malin Mueller (mmu) arbeitet seit 2021 für 20 Minuten. Sie ist stellvertretende Leiterin Lifestyle und Beauty-Redaktorin. Ihr Fokus: Hautpflege, Frisuren und Trend-Checks.

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