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Thursday, October 22, 2026

«Wog nur noch 45 Kilo»: Nura hat aufgehört zu kiffen

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  • Rapperin Nura hat ihren Graskonsum von einem Tag auf den anderen komplett eingestellt.
  • Sie kiffte seit ihrem 14. Lebensjahr und rauchte zuletzt bis zu fünf Joints am Tag.
  • Auf Tiktok rät sie Fans zu externer Hilfe oder einer App und will mehr Content zu ihrem Weg machen.

Nura machte aus ihrem Graskonsum nie ein Geheimnis. So rappt sie auf dem Song «Sativa» beispielsweise «Meine BFF ist Mary Jane». Nun hat die 37-jährige Berlinerin den Joints aber abgeschworen, wie sie auf Tiktok erzählt.

Ihren Graskonsum stellte sie vom einen auf den anderen Tag komplett ein. «Ich habe schon länger mit dem Gedanken gespielt, weil ich gemerkt habe, dass es mich extrem runterzieht und dass ich gar kein Hungergefühl mehr habe. Irgendwann wog ich nur noch 45 Kilo, was viel zu wenig ist für meine Grösse», erklärt die Musikerin.

Die erste Woche ohne Joints sei die härteste gewesen. «Ich habe extrem viel geschwitzt, ich konnte nicht schlafen, ich hatte Konzentrationsprobleme.» Dennoch gab es keinen einzigen Tag, an dem Nura wieder zum Gras greifen wollte. «Für mich war es klar, dass ich nicht zurückgehe», sagt sie.

Unterdessen fragt sie sich, weshalb sie nicht schon früher damit aufgehört hat. «Es ist wild, dass ihr das von mir hört, aber ich vermisse es überhaupt nicht. Ich liebe es, klar zu sein.» Die Rapperin kiffte, seit sie 14 Jahre alt war, wie sie erzählt. «Je älter ich wurde, desto mehr Geld hatte ich, um da rein zu investieren.» Irgendwann rauchte Nura bis zu fünf Joints am Tag. «Das ist wirklich nicht gesund», sagt sie.

Wie findest du es, dass Nura mit dem Kiffen aufgehört hat?

Mit ihrem Video will Nura ihre Fans unterstützen, die sich auf demselben Weg wie sie befinden. «Wenn ihr ein Ziel vor Augen habt, schafft ihr das», so die 37-Jährige. Zudem teilt sie Tipps, die ihr bisher geholfen haben. Eine App hat ihr geholfen, den Entzug durchzuziehen. Einen wichtigen Ausgleich fand sie mit Sport.

Hast du oder hat jemand, den du kennst, ein Problem mit Suchtmitteln?

Hier findest du Hilfe:

Safezone.ch, anonyme Onlineberatung bei Suchtfragen

Feel-ok, Informationen für Jugendliche

Infodrog, Information und Substanzwarnungen

Vergiftungsnotfälle, Tel. 145

Leonie Projer

Leonie Projer (pro), Jahrgang 1997, ist stellvertretende Leiterin im Ressort People und arbeitet seit Oktober 2022 bei 20 Minuten. Ihre ersten journalistischen Erfahrungen sammelte sie bei Tele M1 und «ArgoviaToday».

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