Dormire col proprio cane non disturba il sonno

Dormire con il proprio cane non compromette la durata né la qualità del sonno, anche perché spesso sono gli umani a disturbare per primi il riposo dei loro amici a quattro zampe e non viceversa. Lo dimostra lo studio pubblicato sulla rivista Plos One da un gruppo di antropologi dell'Università di Toronto in Canada.

La ricerca ha preso in esame 25 persone e i loro 38 cani per indagare in che modo si influenzassero a vicenda durante la notte. La loro attività notturna è stata monitorata per quattro settimane attraverso degli accelerometri allacciati al polso degli umani e al collare dai cani.

I dati raccolti dimostrano che condividere il letto con un cane non incide in modo significativo sulla durata o sulla qualità del sonno, nemmeno nei casi in cui i proprietari riferiscano di sentirsi disturbati dai propri animali. È emersa una forte correlazione nell'attività notturna: umani e cani tendono a diventare attivi più o meno nello stesso momento della notte; tuttavia, nella maggior parte dei casi, sono gli umani a iniziare a muoversi prima dei cani, suggerendo che siano i proprietari a disturbare il sonno dei propri animali, e non viceversa.

Questi risultati sono in linea con alcune ricerche precedenti, ma gli autori della ricerca sottolineano che lo studio si basa su un campione limitato e non prevede un gruppo di controllo senza cani. Saranno quindi necessari studi futuri che includano più dati su cani di età e razze diverse.