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Tuesday, October 6, 2026

Fitness-Influencer isst während 13-Stunden-Flug 10’000 Kalorien

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Während 13 Minuten zeigt Joe Fazer, wie er 10’000 Kalorien in sich hinein essen konnte.Youtube/Joe Fazer

Darum gehts

  • Mit Kit-Kat, Bounty und Toblerone schaffte Influencer Joe Fazer im allerletzten Moment die 10’000-Kalorien-Marke.
  • Der 24-jährige Brite hatte sich für die Challenge einen Erste-Klasse-Platz bei Etihad auf dem 13-stündigen Flug von Toronto nach Abu Dhabi gesichert.
  • Joe Fazer war zuvor bereits zweimal mit derselben Challenge gescheitert – einmal im Flugzeug und einmal im Zug.

«Ich mache einfach nur Videos von mir und meinem Leben und hoffe, dass sie anderen so sehr gefallen, wie es mir Spass macht, sie zu erstellen», schreibt Joe Fazer auf seinem Youtube-Channel. In seinem neuesten Video stellt sich der britische Influencer einer ganz spezifischen Herausforderung – 10’000 Kalorien während eines Fluges von Toronto nach Abu Dhabi zu essen: «Schaffe ich es, sobald das Flugzeug abhebt, 10’000 Kalorien zu essen?» Dafür hat der 24-Jährige den teuersten Sitzplatz im Flugzeug gebucht – die Erste Klasse bei Etihad. Wie teuer der Flug war und ob er tatsächlich selbst dafür aufkommen musste, ist nicht bekannt.

Zurück zur Challenge: 13 Stunden dauert die Reise von Kanada in die Emirate. «Gemäss Etihad hat man in der Ersten Klasse unlimitierten Zugang zu Essen und Getränken. Ich rief die Airline zuvor sogar noch an, um mir das bestätigen zu lassen.»

Was hältst du von einer 10’000-Kalorien-Challenge im Flugzeug?

Nach privatem Chauffeur-Dienst, Check-in ohne langes Warten und Besuch der Lounge geht es für Joe Fazer in seine First-Class-Suite, wo er seine Flugbegleiterin trifft. «Ich werde ihr nicht sagen, was ich vorhabe», verrät er im Video. Er lässt sie nur so viel wissen: «Ich esse gern und viel. Sie haben vermutlich noch nie so einen guten Esser wie mich gesehen.»

Und dann beginnt das Gemäste.

Der erste Gang für Joe Fazer ist serviert.

Der erste Gang für Joe Fazer ist serviert.Youtube/Joe Fazer

Der erste Gang:

  • Doppelte Portion Rinderfilet mit Kartoffelstock (1046 Kalorien)
  • Doppelte Portion Pasta (750 Kalorien)
  • Kaviar, Brot, Cracker und Omelette (ca. 400 Kalorien)
  • Brötli (241 Kalorien)
  • New-York-Cheesecake (402 Kalorien)
  • Etwas Käse
  • Rotwein und Champagner (ca. 200 Kalorien)

Damit kommt der Content-Creator auf 3551 Kalorien. «Das ist ein guter Start.» Weil ihm der Käse nicht mundet, bestellt er stattdessen zweimal Dessert nach, dazu Champagner, was knapp weiteren 400 Kalorien entspricht.

Dazwischen gibt es:

  • Schokolade (51 Kalorien)
  • Jelly Beans (180 Kalorien)

Inzwischen hat Joe Fazer 4127 Kalorien gefuttert.

Nach vier Stunden Flugzeit ist es Zeit für den zweiten Gang:

  • Quesadillas mit Poulet und Garnelen, dazu Guacamole (807 Kalorien)
  • Cookies (598 Kalorien)
  • Glace (775 Kalorien)

Zwischenfazit: 5700 Kalorien. Doch Joe Fazer hat zu kämpfen, der Bauch scheint zu schmerzen. «Ich kann die Guetzli jetzt nicht essen. Ich brauche eine Pause und esse sie später.» Die Cookies und ein Glas Champagner gibt es als Bettmümpfeli – weitere 700 Kalorien dazu. Ihm fehlen noch etwa 3600 Kalorien während fünf Stunden Flug, die zu nur noch zwei Stunden Essenszeit schrumpfen, weil er eingeschlafen ist.

Der Endspurt beinhaltet:

  • Sandwich mit Poulet (550 Kalorien)
  • Rüebli-Karamell-Cheesecake (512 Kalorien)
  • Backwaren (472 Kalorien)
  • Pommes-Chips (104 Kalorien)
  • Zwei Dosen Coca-Cola (280 Kalorien)

Nächstes Zwischenfazit: 8380 Kalorien bei eineinhalb Stunden verbleibender Flugzeit. Die allerletzte Bestellung beinhaltet:

  • Steak mit Pommes frites (603 Kalorien)
  • Rüebli-Karamell-Cheesecake (512 Kalorien)
  • Baklava (283 Kalorien)
  • Coca-Cola und Champagner (240 Kalorien)

Dies wäre genug gewesen, um Joe Fazer auf über 10’000 Kalorien kommen zu lassen. Doch die Crew muss die Maschine für die Landung vorbereiten und das Essen abräumen, ehe er alles in sich hineinstopfen kann – ihm fehlen 240 Kalorien. «Weiteres Essen durfte ich nicht mehr bestellen.»

Bevor auch alle Knabbereien aus der Snack-Box weggeräumt werden, schnappt sich der 24-Jährige ein Kit-Kat, Bounty und eine Toblerone. «Der letzte Bissen. Das ist grossartig. Ich habe gerade 10’000 Kalorien während eines 13-Stunden-Flugs gegessen. Ich scheiterte vor drei Jahren ebenfalls während eines Flugs, letztes Jahr im Zug. Doch dieses Jahr haben wir es geschafft.» Laut Flugbegleiterin ist er «der grösste Esser, den sie je gesehen hat. Ohne jegliche Zweifel.»

Joe Fazer verlässt zufrieden und zum Bersten voll das Flugzeug – und lässt den User womöglich mit der Frage zurück, wieso genau er sich das angetan hat. Unterhaltsam ist es allemal und interessiert seine Fan-Gemeinde: Innerhalb eines Tages wurde das Youtube-Video über eine Million Mal aufgerufen, Hunderte Male kommentiert und mit Tausenden «Thumbs up» versehen.

Yasmin Rosner

Yasmin Rosner (roy), Jahrgang 1980, arbeitet seit 2017 für 20 Minuten im Newsdesk als Nachtschicht vom Ausland aus.

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