PunchUK buys £1bn Nigerian oil as Dangote refinery expandsThe Jerusalem PostArkia employees scramble to find rival investor by Monday to counter $45 million sale dealZDF heuteEntdecken Sie das ZDF-NachrichtenstudioBBC عربيترامب يدرس تعليق الضربات على إيران، ونتنياهو يتعهّد بـ"محو التهديد الإيراني للأبد"New Straits TimesData centre growth must not compromise sustainability매일경제국산 인삼 씨앗 3600㎏ 중국에 밀수출…농가 피해 입힌 70대RapplerLIVE UPDATES: 49th ASEAN Summit in ManilaDaily MailMarc Anthony, 58, steps out with much younger model wife Nadia Ferreira, 27, after welcoming eighth childRFICOP31: plusieurs milliers de personnes manifestent pour faire converger droits humains et justice climatiqueSportstarIndia vs New Zealand LIVE score: IND 0-0 NZ; Ryan Williams, Chris Wood start; Latest updates from 2nd international friendlyANSA Sport++ Wta Finals: Errani e Paolini volano in finale, battute Guo e Mladenovic ++ESPN DeportesMora y Quiñones maquillan derrota de México ante Jamaica
The Daily Newsstand · Free, Always
Sunday, November 15, 2026

סוכריות גומי, כדורים ופטריות: שיגעון תוספי התזונה

Translate

הכותרת

תוספי תזונה נמכרים בלי מרשם רופא, וכל משפיען ברשת יכול להמליץ עליהם - מסוכריות גומי לשיער ועד אבקות לשריפת שומן. אבל מוצר שנתפס כטבעי ובטוח עלול להזיק לגוף כשצורכים ממנו יותר מדי, ואת ההבטחות שעל האריזות כמעט אף צרכן לא יודע לבדוק. ד"ר גיא שלמון, דיאטן קליני ופיזיולוג מאמץ, מסביר מתי באמת צריך תוסף, ופרופ' מיכל שפירא מהקריה האקדמית אונו מסבירה איך התעשייה הפכה את השלמת החוסרים לשאיפה בלתי נגמרת לשיפור עצמי

שרון כידון

תגיות

האזינו לכותרת – פודקאסט החדשות היומי של ynet. והפעם: על טירוף תוספי התזונה.

"תוספי תזונה הם חומרים שמוסיפים לתזונה כדי לספק איזושהי תועלת לאדם עצמו. זה יכול להיות ויטמינים, מינרלים ועוד. יש תוספי תזונה, כמו למשל ויטמינים מסיסים במים, שאם לוקחים יותר מדי, לגוף קל יחסית להיפטר מהעודפים, וקשה למצוא שם הרעלה או נזק. אבל זה לא נכון לכלל הויטמינים והמינרלים, גם אם מדברים על רכיבים טבעיים. צריכת יתר של תוספי תזונה יכולה להסב נזק - הגישה סביב הצריכה שלהם חייבת להיות זהירה, וכדאי שהאצבע לא תהיה קלה על ההדק. תוסף שלא לצורך יכול להסב נזק לגוף", אומר ד"ר גיא שלמון, דיאטן קליני ופיזיולוג מאמץ.

"תוספי תזונה לא מצריכים מרשם רופא, וכולם יכולים להמליץ עליהם, למכור אותם ולקנות אותם. יש תוספי תזונה שמיועדים להרזיה, שריפת שומן, הגברת ביצועים ספורטיביים, שמכניסים אליהם חומרים שהם לא אמורים להימצא שם, או במינונים חריגים. בתוספי תזונה לספורטאים קפאין מצוי לפעמים בריכוזים גבוהים. אנחנו נמצאים בתקופה בעייתית. כל אחד מהקהל הרחב, אנשים שלא עברו הכשרה, יכולים להמליץ על תוספי תזונה. את העניין הזה מנצלות חברות התוספים. הן מזהות משפיענים עם הרבה עוקבים, שיכולים להיות לא קשורים לתחום, ומשתמשות בהם כדי לשווק את המוצר".

לדברי פרופ' מיכל שפירא, ראש ביה״ס לשיווק ודיגיטל, הקריה האקדמית אונו, יש שינוי תפיסה משמעותי בכל הנוגע לתוספי תזונה. "בעבר תוספים נתפסו כהשלמת חוסרים, היום אנחנו מדברים על שיפור עצמי מתמשך - יותר אנרגיה, יותר ריכוז, לונג'ביטי", היא מסבירה, "זה מהלך שיווקי חזק מאוד, כי אין לו נקודת סיום. כשחסר לי משהו יש נקודת סיום, אבל השאיפה להיות גרסה טובה יותר של עצמי היא בלתי נגמרת.

"רוב הצרכנים לא יודעים איך לקרוא מחקר על תוספים וגם אין להם זמן לבדוק לעומק כל תוסף, אז הם מחפשים סימנים. איך המוצר נראה, מי ממליץ עליו, איזה מילים מופיעות על האריזה. השיווק יודע את זה והוא פונה לקיצורי הדרך האלה. יש משמעות לשפה שבה התוספים משווקים לנו: טבעי מחבר אותנו לטבע, פורמולה מתקדמת מתקשרת לנו למדע ומומחיות. לפעמים אותו מוצר מבטיח לנו חיבור לטבע וחיבור לחזית הטכנולוגיה".

View the original on ynet →

KioskNews shows a cleaned-up reading view extracted from the publisher’s page — the original always lives on their site, not ours.