Victoria Beckham, a sus 52 años, sobre su desayuno: “Como fruta, tomo té de menta y después un espresso doble”

Victoria Beckham mantiene una rutina de mañanas organizada alrededor del trabajo y la vida familiar. La diseñadora y exintegrante de las Spice Girls suele comenzar el día temprano y, antes de llegar a su estudio, ya completó varias tareas vinculadas con sus hijos y su actividad profesional.

En una entrevista con Harper’s Bazaar, Beckham contó cómo transcurren esas primeras horas y qué suele consumir antes de comenzar su jornada laboral. El desayuno se integra a los preparativos familiares y a las actividades que realiza antes de salir de su casa.

La empresaria explicó que suele despertarse entre las 6:15 y las 6:30 de la mañana, aunque mantiene una alarma como respaldo. Después de ducharse, aprovecha la media hora previa a despertar a sus hijos para lavarse la cara, prepararse y revisar los correos electrónicos que llegaron durante la noche, especialmente desde Estados Unidos.

Al hablar de su desayuno, fue concreta: “Como fruta, tomo té de menta y después un espresso doble”.

La diseñadora contó que suele ir comiendo mientras prepara a sus hijos para ir al colegio. Entre una tarea y otra, también los ayuda con las actividades escolares y aprovecha ese momento para compartir con ellos.

La organización familiar requiere además cierta planificación. Beckham contó que sus hijos asistían a tres escuelas diferentes, por lo que ella y David Beckham se repartían los viajes para llevarlos por la mañana.

Cómo continúa la rutina de Victoria Beckham

Después de dejar a sus hijos, Beckham llega a su estudio alrededor de las 8:50 y comienza una jornada de trabajo que, según describió, suele ser intensa. La diseñadora explicó que intenta concentrar la mayor cantidad de trabajo posible entre las 9 y las 16, para poder volver después a su casa y ocuparse de sus hijos.

La rutina laboral también incluye momentos compartidos con su equipo. Para el almuerzo, contó que habitualmente comen juntos y que suelen pedir sushi. Además, mencionó el consumo de jugos verdes, bastante agua con gas y té de menta.

De esta manera, el desayuno queda integrado a una mañana que empieza antes de las 7 y combina tareas personales, correos electrónicos, preparativos escolares y compromisos laborales.

La fruta, el té de menta y el espresso doble forman parte de la rutina que Beckham describió para esas primeras horas del día. No se trata de una pausa aislada, sino de una comida que la diseñadora incorpora mientras organiza el comienzo de su jornada.