Znany brytyjski celebryta: oto mój sposób na dożycie 100 lat. Trzymam się jednej ważnej zasady
Brandreth powołuje się na jedno z badań, które wykazało, że optymistyczni 85-90-latkowie żyli o pięć lat dłużej niż osoby negatywnie nastawione do życia. Inne badanie wykazało, że negatywne nastawienie do starzenia się może skrócić oczekiwaną długość życia nawet o siedem i pół roku.
— To spora różnica wynikająca wyłącznie z tego, jak myślisz o swojej przyszłości — uważa Brandreth. Autor książki "7 sekretów stuletniego życia" w wywiadzie dla "The Telegraph" (partner Onetu) zdradza swoje sposoby na długowieczność.
Czytaj nas częściej w Google
"Nasze szanse na dożycie do 100 lat są większe niż kiedykolwiek wcześniej"
KioskNews shows a cleaned-up reading view extracted from the publisher’s page — the original always lives on their site, not ours.