Iedereen wil plots meer vezels eten, maar doe je dat wel goed? HLN-diëtist waarschuwt voor veelgemaakte fout: “Je kunt er zelfs verstopt van raken”
Translate
Na eiwitten zijn nu ook vezels trending op sociale media. Influencers doen aan #fibermaxxing, drinken chiazaadwater en zweren bij frisdrank met prebiotica voor gezonde darmen. Maar zijn meer vezels altijd beter? HLN-diëtiste Sanne Mouha geeft vijf tips om voldoende vezels binnen
Read the full article on Het Laatste Nieuws →