낙동강 물결따라…‘시월 온라인 건강걷기’ 참여하세요

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경남도와 경남 통합건강증진사업지원단·심뇌혈관질환예방관리사업지원단은 29일 “일상 속 건강걷기 실천을 장려하고 심뇌혈관질환 예방 관리를 위해 시월 한달 동안 ‘낙동강 물결따라 온라인 건강걷기 행사’를 연다”고 밝혔다.

휴대전화에 ‘워크온’(WalkOn) 앱을 설치해서 회원 가입을 하고 ‘경상남도 낙동강 물결따라 온라인 건강걷기’를 검색해서 ‘참여하기’를 누르면 행사에 참여할 수 있다. 휴대전화를 갖고 걸으면 워크온 앱을 통해 걸음수가 자동으로 측정된다. 행사 기간 하루라도 7000보 이상 걷기를 달성하면, 3600명을 추첨해서 경남사랑상품권 5000원을 지급한다. 한달 동안 누적 걸음수가 많은 상위 60명에게는 경남사랑상품권 2만원을 지급한다. 게시판에 사진을 올려서 참가자들끼리 풍경을 공유할 수도 있다.

이 행사는 2024년부터 경남 양산시와 함안군에서 열렸다. 참가자들이 낙동강변에 모여서 정해진 구간을 함께 걸으며 하루를 즐기는 방식이었다. 올해는 경남 전역으로 확대하기 위해 이름에 ‘낙동강 물결따라’는 그대로 두고, 비대면 온라인 행사로 바꿨다. 행사 기간도 10월1~31일로 늘렸다. 따라서 시월 한달 동안 경남 어디서나 걸어도 행사에 참여할 수 있다. 낙동강과 관계없는 장소여도 된다.

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경남도 보건행정과 담당자는 “심뇌혈관질환 관리가 특히 필요한 어르신들의 많은 참여를 유도하기 위해 하루 최소 걸음수를 7000보로 낮춰서 정했다. 걷기 좋은 가을을 맞아 일상 속 걷기의 즐거움을 누리고 건강도 함께 챙기길 바란다”고 말했다.