«Du musst abnehmen»: Joya Marleen erlebte mit 13 Bodyshaming

• Die Schweizer Musikerin Joya Marleen (23) erlebte mit 13 Jahren erstmals Bodyshaming – kurz vor ihrem ersten grossen Bühnenauftritt.
• Ihre Erfahrungen mit Schönheitsidealen und Selbstzweifeln verarbeitete sie in ihrem neuen Song «Diet».
• Auf ihrer Deutschlandtour 2025 entschied sie sich, das Lied zu veröffentlichen – die emotionale Reaktion junger Frauen im Publikum war der Wendepunkt.

Die Schweizer Musikerin Joya Marleen stand mit 13 Jahren kurz vor ihrem ersten grossen Auftritt. Während sie sich hinter der Bühne darauf freute, musste sie sich einen Satz anhören, der sie bis heute beschäftigt: «Du musst abnehmen, wenn du in der Musikbranche arbeiten willst.» Wie sie bei «Radio SRF 3» erzählt, wurde ihr gesagt, sie wirke auf der Bühne «schwer» und «voluminös».

Heute ist Joya Marleen 23 und längst erfolgreich im Musikbusiness. Doch die Kommentare über ihren Körper hörten nicht auf. Mit wachsender Bekanntheit verlagerten sie sich ins Internet. An ihren ersten Hasskommentar erinnert sie sich noch genau. «Ich sass im Physikunterricht, als ich den gelesen habe, und musste mega weinen», erzählt sie. Damals habe sie nicht gewusst, wie sie damit umgehen solle.

Neuer Song handelt von Schönheitsidealen

Lange wollte Marleen das Thema nicht öffentlich machen. Sie habe immer gedacht, dass sie auf der Bühne «viel mehr» sei als bloss ihr Äusseres. Ihre Erfahrungen verarbeitete sie stattdessen in ihrem neuen Song «Diet». Er handelt von Selbstzweifeln, Schönheitsidealen und dem Gefühl, den eigenen Körper verändern zu müssen.

Veröffentlichen wollte die Sängerin das Lied zunächst nicht. Das änderte sich auf ihrer Deutschlandtour im Winter 2025. Dort spielte sie «Diet» vor einem kleinen Publikum. Viele junge Frauen hätten geweint – unabhängig davon, welchen Körpertyp sie hatten. Da sei ihr bewusst geworden, wie viele ähnliche Erfahrungen machen: sich vergleichen, Kalorien zählen oder den eigenen Körper hassen.

Sie will anderen Frauen Mut machen

Für Marleen war das ein Wendepunkt. Aus ihrer früheren Unsicherheit sei mit der Zeit Wut geworden. Heute sagt sie deutlich: «Niemand hat das Recht, meinen Körper zu kommentieren.» Mit dem Song will sie nicht nur ihre eigene Geschichte erzählen, sondern anderen Frauen zeigen, dass sie mit solchen Erfahrungen nicht allein sind.

Mittlerweile hätten die kritischen Stimmen für sie an Bedeutung verloren. «Diese Stimmen, die dich kritisieren, werden immer leiser.» Ihre Botschaft an andere Frauen ist entsprechend klar: «Du bist okay, so wie du bist, und wir kommentieren dich nicht.»

Wie findest du es, wenn Künstlerinnen ihren Körper öffentlich zum Thema machen?

Ich finde das wichtig, weil es ein reales Problem sichtbar macht.

Bist du oder ist jemand, den du kennst, von (Cyber-) Mobbing betroffen?

Hier findest du Hilfe:

Pro Juventute, Beratung für Kinder und Jugendliche, Tel. 147

Clickandstop.ch, Online-Meldestelle der Stiftung Kinderschutz Schweiz

Hilfe bei Mobbing, Fachstelle für Schulen und Eltern (kostenpflichtig)

Ammar Jusufi (amj), Jahrgang 2001, arbeitet seit November 2024 für 20 Minuten. Nach seinem Praktikum im Ressort Ostschweiz ist er nun Redakteur im Ressort People.