12歲女孩哭戲讓賴冠霖醒了！反問自己：憑什麼當男一

〔娛樂頻道／綜合報導〕曾以限定男團Wanna One成員紅遍亞洲的台灣男星賴冠霖，近日登上唐國強Podcast《丞相還挺忙》，談起當年離開鎂光燈的原因，一句「我不願意被記錄，會無形中感到非常有壓力」，讓粉絲重新理解他的選擇。

賴冠霖坦言，長時間被鏡頭注視、被要求維持「完美偶像」狀態，曾讓他感到近乎絕望，更直言自己從來沒有在唱跳或演戲中真正找到自我認同。

賴冠霖認了在演藝圈有徬徨的時候。（翻攝自微博）

事實上，他今年初接受另一場訪談時就曾揭露，圈內某些價值觀讓他非常難以適應。其中最衝擊他的是工作人員曾直接告訴還很年輕的他：「寧願你出去約，也不願你認認真真談戀愛。」讓當時的他三觀受到衝擊，陷入長達數月的失眠。

賴冠霖曾透露，擔任男主角就被認為應該配房車，就連自己想搭廉價航空或經濟艙，都被身邊的人覺得「有病」。對他來說，這些待遇沒有帶來成就感，反而形成一種「我真的配得上嗎？」的不安。

由賴冠霖在四川涼山執導的公益短片《冬天和春天打架》期間，一名年僅12歲、並非職業演員的小女孩在演繹一場哭戲時，展現出的自然情感讓他當場愣住。他後來坦白，那刻第一次如此直接的感受到表演天賦的落差，甚至反問自己：「演戲真的是我可以做好的一件事嗎？」最後給自己的答案並不樂觀。

2024年宣布離開幕前後，賴冠霖把重心轉向導演，2025年更以導演身分加入影視公司萬合天宜；他曾窮到連17元人民幣（約台幣80元）的漢堡都捨不得買，卻把那段日子視為真正與「演員賴冠霖」切割的開始。