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Monday, October 19, 2026

Selena Gomez gesteht: «Rauchen hat meine Stimme verändert»

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  • Selena Gomez führt die Veränderung ihrer Stimme aufs Vapen zurück und hat damit aufgehört.
  • Die Sängerin (34) äusserte sich am Sonntag in ihrer Instagram-Story zu ihrer Nikotinsucht.
  • Sie warnt: «Es ist einfach nicht wert», und macht Betroffenen Mut, es ebenfalls zu schaffen.

Sängerin Selena Gomez (34) gesteht in ihrer Instagram-Story: «Ich habe viel Nikotin geraucht.» Mit ihrem Geständnis will sie Hoffnung machen. «Es ist so schwer, mit Nikotin aufzuhören. Ich möchte nur sagen: Falls ihr gerade selbst damit zu kämpfen habt oder falls ihr versucht, mit dem Vapen anzufangen: Es ist einfach nicht wert.»

2013 wurde bei Gomez die Krankheit Lupus erythematodes diagnostiziert. Es handelt sich um eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem gesunde Zellen angreift.

2013 wurde bei Gomez die Krankheit Lupus erythematodes diagnostiziert. Es handelt sich um eine Autoimmunerkrankung, bei der das Immunsystem gesunde Zellen angreift.Instagram/selenagomez

Bereits in der Vergangenheit wurde mehrfach über die abrupte Veränderung ihrer Stimme spekuliert. Bisher gingen einige Fans davon aus, dass dies ihrer Krankheit Lupus erythematodes geschuldet sei. Als sie im Dezember 2025 in einem Instagram-Livestream auf die Transformation ihrer Stimme angesprochen wurde, antwortete sie: «Manchmal fühle ich mich seltsam oder mein Hals schwillt von innen an. Das ist alles.»

Im neusten Video verrät sie, dass Rauchen der Grund für die Stimmveränderung war: «Es ist so bescheuert, und es hat meine Stimme verändert. Wenn ihr euch meine Stimme also nicht gerne anhört, ist das absolut verständlich.»

Sie konnte sich unterdessen vom Nikotin lösen: «Ich freue mich riesig, denn ich habe damit aufgehört, und ich hoffe einfach, dass ich dabei bleiben kann. Es ist wirklich schwer, aber ich weiss: Wenn ihr gerade eine schwierige Phase durchmacht, könnt ihr das auch überstehen. Es ist einfach Mist.»

So verändert Nikotin/Rauchen die Stimme

  • Austrocknung: Dampf, Rauch und Liquid-Stoffe (PG/VG) entziehen den Stimmbändern Feuchtigkeit.
  • Gefässverengung: Nikotin verschlechtert die Durchblutung im Kehlkopf, was die Gewebetrockenheit verstärkt.
  • Reizung & Schwellung: Hitze und Aromen/Schadstoffe lassen die Stimmbänder anschwellen und heiser klingen.
  • Gewichtszunahme der Stimmbänder: Teer lagert Wasser ein – dickere Stimmbänder schwingen langsamer und erzeugen eine dauerhaft tiefere «Raucherstimme».

Quelle: Colorado Voice Clinic

Ganz geheim war ihre Nikotinsucht jedoch nicht: Bereits an der Hochzeit von ihr und Benny Blanco konnte man den Vaporizer in ihrer Hand erkennen. Auch als sie letztes Jahr mit Taylor Swift gesehen wurde, war die E-Zigarette stets an ihrer Seite. Erstmals wurde ihre Gewohnheit 2018 öffentlich, als sie einen Spaziergang durch die italienische Hauptstadt Rom machte.

Wie beurteilst du Selena Gomez’ ehrlichen Umgang mit ihrer Nikotinsucht?

Stella Regenscheit

Stella Regenscheit (str), arbeitet seit 2026 für 20 Minuten. Sie ist Praktikantin im People-Ressort.

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